お客様からの感想/「足から全身が温まりました」
水素足湯をご利用された50代のお客様からいただいた感想です。
- 水素酸素吸入（足湯）をされていかがでしたか
足湯でとても足〜全身が温まりました。
バブリングのこまかい泡が気持ちよかったです。
終わった後、ふんわりリラックスできてとても心地よいです。
50代 女性
そのほか、
・足が軽くなりました
・足が温かくなりました
・足湯の後も足の温かさが持続する
・翌日も足が温かかった
などの感想をいただいています。
頭寒足熱の状態を促す足湯
女性では特に冷えを自覚されている方は多いと思います。また、自覚のない方でも足元は冷えている方が多いようです。
足元や体が冷えていることによるデメリットは多々あり、
・血行が悪くなる→
肩こり、頭痛、腹痛、各細胞への栄養・酸素不足・老廃物の蓄積
・体内酵素の働きが低下する→
免疫力や代謝機能の低下
など、足元や体の冷えは健康に大きく影響します。
現代では足元や体は冷えているのに、頭部に気や血が上っている「頭熱足寒」の状態の人が増えているようです。
体を健康に保つうえで言われているのは「頭寒足熱」で、頭部は “のぼせ” や “ほてり” などを引き起こさないように涼しくし、下半身は冷えを防ぐために温かくすることです。
「頭熱足寒」とはこれとは逆で、頭部は “のぼせ” や “ほてり” を起こしているのに、下半身は冷えている状態です。
頭部には体温調節機能があるのですが、頭部に熱がある状態では、体の冷えに対して適切な判断ができなくなってしまいます。
「頭熱」は外的な要因だけではなく、頭の使いすぎや、過度な緊張・ストレスで神経が高ぶって頭部に気や血液が上ることでも起こります。
頭がいっぱいのような状態、頭がボーっとしている状態も、これに当てはまると思います。
頭部を温めず下半身のみを温める足湯は、とても優れた健康法と言えます。
足湯で足元から体を温めることのメリットは、こちらの記事（新メニューのご紹介/水素での足湯）でもご紹介しましたが、体内の巡りをよくして、上半身と下半身のバランスを整えてくれます。
さらにヒュゲイアでは、水素足湯と同時に水素酸素吸入をご提供しますので、鼻から吸入した水素が頭部に取り込まれて、頭部の巡りをサポートすることが期待できます。
ご自身の健康を保ち、良好な状態へと促すためのサポートの一つに、水素酸素吸入、水素足湯をぜひご利用ください。